2011年8月24日水曜日

京都市 西京区 マタニティクッキング

皆様、こんにちは。
私には、二人の子どもがいます。7歳の娘と3歳の息子です。
すでに、子どもはおり、今後の計画はありませんが、西京区役所からパパママ教室(栄養編として、
保健センター洛西支所から参加者の募集が始まりました。
9月13日に妊娠中の食生活のお話と調理実習の講習会を開催します。
ご夫婦やお友達と参加してみてください。

詳しくは、「マタニティクッキング」をクリックしてください。
小田精彰

京都市 西京区 洛西ウォーキングラリー参加しませんか?

皆様、おはようございます。

今日は、暑くなりそうですね。残暑厳しくなりそうですが、がんばりましょう。

さて、西京区役所健康づくり推進室から洛西ウォーキングラリーの参加募集が始まりました。

気軽に歩けるコースで6回開催されます。


1  9月28日(水) 天皇の杜古墳コース  (4.1km 6220歩 62分)
古墳時代に思いを巡らせながら歩きましょう。

2  10月26日(水) 柿(九社神社)コース  (5.6km 8490歩 84分)
木々に柿が実っているかもしれません。

3  11月30日(水) 大原野コース (6.9km 10460歩 104分)
紅葉の秋の大原野を楽しみましょう。

4  1月25日(水) 桂坂野鳥遊園コース (4.7km 7130歩 71分)
野鳥の観察は,冬の方が最適です。

5  2月22日(水) 竹林コース (5.8km 8790歩 87分)
竹林浴をしてリフレッシュしましょう。

6  3月28日(水) 桜(洛西ニュータウン)コース (4.3km 6520歩 65分)
道が整備されていてベビーカーでも歩けるコース
です。桜が咲いていますように。

 いずれも  午前9時30分~11時30分(受付は9時から9時30分)


【集合場所】 洛西総合庁舎正面玄関前(雨天中止)

【内容】 スタンプラリー形式のウォーキング(6回シリーズ)

【対象】 医師から運動制限をされていない,区内在住又は通勤されている方

【費用】  無料

【持ち物】 動きやすい服装・慣れた靴・飲み物・タオル

【申し込み】 不要(先着50名)

【問い合わせ先】 西京保健センター洛西支所(電話332-8140)

是非、ご家族、お孫さんと一緒に参加して、洛西を楽しみましょう。

小田精彰


2011年8月23日火曜日

京都市・市民しんぶん西京区版8月15日号

皆様、おはようございます。
ここ数日は、うっとうしい天気が続きますね。しかし、夜は、だんだんと涼しくなり、ぐっすりと眠れる日となってきました。

京都市市民新聞西京区版がホームページに掲載されました。

<1面目>
・広げよう!エコ活動の輪
・家庭や職場でできるエコ活動
・市役所や区役所・支所での取組
・エコ学区
<2面目・3面目>
・西京まちづくり区民会議を開催
・おむすびミーティングを開催
・「健康づくりサポーターらくさい」と歩く 洛西ウォーキングラリー
・魚一匹さばきましょう!教室 参加者募集
・住民主体のまちづくり5<桂東学区>
・文化芸術活性化パートナーシップ事業「こんにちは 京フィルです!」
・こちら西京119
・西京区生活安全推進協議会総会を開催
・社会を明るくする運動
・区民バレーボール祭 区民ソフトバレーボール祭
・「七夕交流コンサート」に参加
・福祉医療制度のお知らせ
・セアカゴケグモに注意!
・住宅の省エネ改修に伴う固定資産税の減額
・西京区民ふれあい事業 短歌・俳句教室作品紹介
・8月31日は市・府民税第2期分の納期限です
<4面目>
情報コーナー
・お知らせ(保険,福祉,健康など)
・イベント情報(老人福祉センター,図書館など)
詳しくは、こちらのURLになります。 http://www.city.kyoto.lg.jp/nisikyo/page/0000106434.html

西京区の情報の発信を含めて、当社に関わる情報を発信していきます。
今後ともよろしくお願いいたします。
株式会社小田石油
小田精彰